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PORQUE YO VALGO
Lee el siguiente texto
Dora es la menor de tres hermanos y es feliz. Su mamá, su papá y sus hermanos la quieren mucho. Cuando sus papás regresan de trabajar, platican con sus tres hijos. Hablan de cómo estuvo el día y de lo que hicieron en la escuela. Luego, su mamá se queda un rato con ella, la abraza, le hace cosquillas y le da muchos besos.
Es muy simpática y tiene muchos amigos. No es muy rápida y con frecuencia se cae al correr, pero sus amigos la apoyan y siempre la invitan a seguir jugando.
 En la escuela no es la mejor, le cuesta trabajo leer, se le olvida todo y es muy distraída. Algunos compañeros no le tienen paciencia y se burlan de ella, aunque la maestra pide que la respeten. Dora se pone un poco triste, pero se siente mejor cuando piensa en lo mucho que la quiere su familia.
 2. Refl exiona
 • ¿Cómo se siente Dora con ella misma?
 • ¿Qué razones tiene Dora para ser feliz?
¿Cómo es su familia?
• ¿Qué harías si tuvieras problemas para aprender y para correr como Dora?
• ¿Por qué la maestra pide que respeten a Dora?
 • ¿Sientes que mereces respeto y buenos tratos? ¿Por qué?
• ¿Alguna vez has observado a una niña o niño que es maltratado y cree que se lo merece? Las niñas y los niños merecen ser tratados con respeto, sin insultos, violencia o discriminación. Porque yo valgo

Algunas personas sienten que valen menos que las demás, que no tienen derechos y creen que merecen que las traten mal, que les nieguen amor o que se burlen de ellas. Eso no debe pasar. No es correcto que las niñas y los niños sean maltratados ni que les nieguen sus derechos. Todas las niñas y los niños merecen un trato digno y respetuoso; deben recibir amor, cuidados y protección, sin importar su apariencia, capacidades, estado de salud, creencias o costumbres.

En el siguiente cuadro te damos algunas ideas para que reconozcas que vales mucho y mereces respeto.
 Para crecer sano necesitas valorarte, pedir un trato respetuoso y sentirte segura o seguro de ti mismo. Así podrás defenderte cuando te quieran lastimar, impedirás que te obliguen a hacer algo peligroso o que te ofende y rechazarás los malos tratos y la discriminación. Además recuerda que, como a Dora, las personas que nos rodean pueden ayudarnos a exigir que nos respeten. Cuando te conoces, valoras tus aspectos positivos y te aceptas como eres, tu autoestima se fortalece, pues te reconoces como una persona valiosa. Te sientes más seguro, lo que te ayudará a resistir las presiones, a evitar que otras personas te ofendan o influyan de manera negativa.

CONÒCETE:
 • Observa cómo eres y reaccionas. ¿Cuáles son tus valores?; ¿con quiénes te gusta estar?; ¿qué te divierte?; ¿qué sabes hacer?; ¿qué piensas y qué sientes ante ciertas situaciones?
• Observa tu cuerpo y cara; todas tus características físicas. ¿Cómo has crecido?, ¿qué nuevas habilidades tienes?

QUIERETE Y VALORATE A TI MISMO
 • La opinión más importante es la que tú tienes de ti mismo.
• Para fortalecer tu autoestima (el sentimiento de aprecio y valoración hacia ti mismo) aprende a quererte, trata de lograr lo que te propones, enfrenta los problemas de manera positiva, respeta a los demás, no tengas miedo ante nuevas situaciones y cumple tus responsabilidades.

ACEPTATE COMO ERES

• Identifica tus características positivas, lo que te gusta de ti.
 • Reconoce en qué puedes mejorar y cómo puedes hacerlo.
• Reconoce lo que no puedes cambiar de tu persona y acéptalo.
• Comprende que todos tenemos diferentes capacidades. Algunos son buenos corredores, otros dibujan muy bien, algunos más saben cantar. No te compares con los demás, acepta cómo eres y trabaja para ser mejor cada día.


RESPETA Y EXIGE RESPETO
• Establece límites: Nadie se debe burlar de ti, maltratarte, ofenderte, tocarte de manera indebida, darte un trato inferior, ni obligarte a hacer algo indigno o peligroso.
• Platica con tus familiares y maestros. La comunicación es muy importante para lograr respeto.
• Pide que respeten tus derechos, te protejan y brinden amor.
• Denuncia cualquier forma de maltrato y abuso.

Con respecto a la lectura de este texto responde las preguntas  y construye un sencillo cuento